人が少ないねぇ

午前中は診療所でした

今日も混んだね～～。

疲れましたよ


17時から練習です。

今日は人が少なかったよ。

最近ちょっと気が緩んでる気がする。


次の試合は1ヵ月後だけど、俺たちにとって大事な大事な試合になると思う。

勝てば上位に食い込めるし、負ければ昇格争いから後退してしまう。


今日は人が少なかったからフィジカル的な練習だった。

疲れちゃって、最後の3対3では動けませんでした…。

しかも水分補給を頻繁にしてなかったから若干脱水状態…。

頭がポ～ってしてたよ。


3対3で感じた事なんだけど、ポジションチェンジが少なすぎだったと思う。

あれだけ狭いコートでやっててプレスも早いのに、3人がほとんど同じ場所にいたよね。

出して抜ける、そして1枚降りてくるみたいな動きが全く無かった。

合計30分以上やってたんだから考えて戦い方を変える事はできたはず。


この間元管が言ってた事を思い出してみよう！


状況に応じてもっと頭を使っていかきゃダメだよ


まさにこの事です！！

練習なんだから色々試そう！

勝つことが目的じゃないよね。


まぁそういう事だ

19時30分くらいにオカさんと元管が他用で帰宅。

その後は残り5人でシュー練をした。


そのシュー練のお陰で治りかけていた内転筋の痛みが再発です（涙）

痛くないからって調子乗って思いっきりやりすぎた…。

やっちゃたなぁ（涙）


あっ。そうそう。

先日オークションで4000円で購入したカンピーナスを今日初めて試しました☆

すごく良かったよ！

でも難点が1つ。


底が薄いからクッション性が低く、腰の悪い俺にとってはちょっときつかったかな。

久し振りに腰が痛くなったわ。


まぁでも良いから履きます☆


今日はこの辺で～。

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