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練習@川越

21時から川越練習。

仕事終わったのが19時30分で間に合わないかと思ったけど、何とかギリギリセーフ!

今日はゲーム中心。

今の課題の一つとして俺個人的にDが挙げられる。

寄せの速さ、コースを切る、フィジカルコンタクト…etc。なんかしっくりこないんだよね。

今日はA君に相談してアドバイスもらったから意識してやっていくよ。


仕事後にゴリさんに俺の左下肢促通をやってもらったお陰でいつもより、体重の乗ったシュートが打てた。

どうしても背屈筋で制動をかけちゃって、前への体重移動がうまくいってなかったんだよね。しかも左だけ。

腰の手術の影響だと思う。

これからもゴリさんにはお世話になります!
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プロフィール

あきち

  • Author:あきち
  • 1982年3月2日生まれのうお座。
    東京都府中市在住。
    生まれも育ちも府中のけやきっ子です。

    理学療法士として働いてます☆

    『誰かの為に生きる』

    永遠の課題であり、目標です。
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